作者: 葉峻榳

《肥胖》新型減重藥物沛麗婷 (Belviq®, Lorcaserin)

 

前言

沛麗婷 Belviq® ，是一款新型的減重藥物，它的機轉跟其他藥物有什麼差別呢？目前主流的減重藥物，主要藉由三種面向來控制體重，分別是：

1. 中樞神經系統。
2. 腸胃道。
3. 提高新陳代謝或產熱效應。

在中樞神經系統部分，下視丘調控食慾，主要是藉由抑制食慾的 Neuron POMC 與促進食慾的 Neuron AgRP。這當中，血清素 (Serotonin) 扮演了重要角色，它能夠作用在 POMC 上的 5-HT2C receptor，產生飽足感。

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《區塊鏈》比特幣硬體錢包「Ledger Nano S」攻略文

 

剛接觸虛擬貨幣時，最大的疑問不外乎就以下兩個：怎麼買？買了要放哪裡？「買」不難，大多是交易所(場內或場外)購買居多，或者是私底下P2P (person to person) 交易。

「放哪裡」很重要！有的人會放在交易所、網頁錢包、軟錢包，或是儲存在硬體錢包。以下要介紹的就是硬體錢包 Ledger Wallet，是由法國比特幣硬體創業公司 Ledger 所發行。

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量血壓的正確姿勢！2017年台灣高血壓指引更新

 跟歐美國家比起來，亞洲人中風的比例較高 ; 根據研究指出，造成中風的眾多原因裡面，以收縮壓為最重要的危險因子。2015年初，台灣心臟學會(Taiwan Society of Cardiology)跟台灣高血壓學會(Taiwan Hypertension Society)就提出建議，針對糖尿病、冠狀動脈心臟病、慢性腎病變合併蛋白尿、心房顫動接受抗血栓治療等病人，應該要積極控制血壓，使收縮壓 <130mmHg、舒張壓<80 mmHg。

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運動新標準 – 個人化活動指標 (Personalized Activity Intelligence, PAI)

台灣人運動量不足？
2016年4月，衛生福利部國民健康署公布一項調查結果：「台灣身體活動量不足率排名第一」。這篇研究，是國健署與經濟合作暨發展組織（OECD）的多個國家做比較，指出台灣(76.3%)、英國(66.5%)、日本(65.3%)是活動量不足的前三名。

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對抗失眠的武器？褪黑激素(Melatonin)

 

失眠 (Insomnia)

根據2015年台灣睡眠醫學會的調查，慢性失眠盛行率為20.2%，話句話說，每5個人就有1位有失眠問題。近一步統計發現，失眠患者中，64.5%對藥物有負面看法，67.3%希望依靠非藥物治療。

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